2021-06

今年の3月くらいからジムに通い始めました。トレッドミルでのランニングとかエアロバイクでの有酸素運動中にはコンテンツの消費が捗ります。運動強度的にも、もう１話観てから終わりにしようなど、ただ運動している時よりも飽きずに続けられます。 ...